Moterų venų varikozė yra viena iš labiausiai paplitusių problemų visame pasaulyje. Ši patologija 80% atvejų pasireiškia moterims dėl kelių priežasčių – genetinės polinkio, hormoninių pokyčių organizme nėštumo metu, sėslaus gyvenimo būdo ir antsvorio. Taikant integruotą požiūrį, moterų kojų venų varikozė sėkmingai gydoma – svarbiausia laiku imtis visų būtinų priemonių.
Venų varikozės priežastys
Ekspertai nustato keletą dažniausių venų varikozės priežasčių:
- Paveldimas polinkis dažnai perduodamas per moterišką liniją – 75% pacientų, sergančių venų varikoze, giminaičiai (močiutės, mamos) susidūrė su ta pačia problema. Tuo pačiu metu moterų kojų venų varikozė nėra paveldima, tačiau pastebimos įgimtos venų struktūros patologijos (kraujagyslių sienelių, apatinių vožtuvų silpnumas ir kt. ).
- Dažnai moterų venų varikozės priežastis yra susijusi su nesubalansuotu gyvenimo ritmu. Dėl nuolatinio aukštakulnių avimo, sėdimo darbo, fizinio aktyvumo stokos ar kojų perkrovimo dėl ilgo stovėjimo sumažėja kraujagyslių tonusas ir užsistoja kraujas venose. Siekiant kompensuoti šį disbalansą, venos išsiplečia, o moterys vis dar jaučia patinimą ir sunkumo jausmą.
- Hormoninis disbalansas taip pat gali prisidėti prie venų varikozės atsiradimo moterims. Tai gali būti dėl hormonų svyravimų nuo vieno mėnesinių ciklo iki kito, dėl geriamųjų kontracepcijos priemonių vartojimo ir kt.
- Varikozinių venų atsiradimas gali būti susijęs su nėštumu ir gimdymu. Šiuo metu nuolat augantis vaikas suspaudžia dubens venas, taip pat moters organizme padidėja kraujo ir hormonų kiekis. Tokių veiksnių įtakoje moterų dubens raiščiai tampa elastingesni, padidėja venų ir jų sienelių ištempimas.
Jei moteris prieš nėštumą turi problemų su venomis, tai galiausiai gali turėti įtakos jos eigai. Nėščioms moterims, sergančioms varikoze, gresia kraujavimas po gimdymo, nesavalaikis vaisiaus vandenų išsiskyrimas, silpnas gimdymas. Todėl, esant bet kokioms venų patologijoms arba esant paveldimam polinkiui nėštumo metu, būtina stebėti flebologą.
Moterų venų varikozės požymiai
Šiuolaikinės flebologijos požiūriu venų pažeidimai įvertina tiek bet kokius funkcinius venų sistemos pokyčius, tiek ilgalaikius simptomus ir požymius, rodančius, kad pacientus reikia ištirti ir gydyti. Patologijos venose simptomų sąrašas apima skausmą, mėšlungį, sunkumo jausmą, pilnumą, dilgčiojimą ir nuovargį kojose.
Savo ruožtu, venų pažeidimo požymiai yra šie:
- veninis refliuksas,
- telangiektazija,
- tinklinės venos,
- patinimas,
- odos pigmentacija,
- flebeurizmas,
- veninės opos.
Daugybė mūsų pastebėjimų rodo, kad venų ligų simptomai gali pasireikšti tiek ankstyvose patologinio proceso stadijose, gerokai anksčiau nei susiformuoja veninis refliuksas ar varikozinė transformacija, tiek gerokai vėliau.
Daugeliu atvejų ankstyvos klinikinės venų varikozės apraiškos apsiriboja telangiektazija arba retikulinėmis venų varikozėmis. Tolesnis veninės hipertenzijos paūmėjimas, uždegiminiai sienelių ir jų vožtuvų pokyčiai lemia tipiško simptomų komplekso susidarymą:
- padidėjęs nuovargis,
- sunkios kojos dienos pabaigoje,
- skausmas,
- deginimas,
- mėšlungis blauzdos raumenyse.
Dėl patologinių venų pokyčių progresuoja odos hiperpigmentacija, pastebima lipodermatosklerozė su odos plonėjimu ir poodinio riebalinio audinio sustorėjimu. Trofinių sutrikimų sunkumo padidėjimas yra susijęs su sausos arba verkiančios egzemos atsiradimu ir, galiausiai, veninėmis opomis.
Apatinių galūnių venų varikozės priežastis yra veninė hipertenzija ir sistemos uždegimai, kurie trukdo normaliai nutekėti kraujui ir sukelia mikrocirkuliacijos sutrikimus. Pagrindinis vaidmuo hipertenzijos išsivystymui tenka venų sienelės struktūros (kolageno/elastino santykio) ir organizmo hormoninės būklės pakitimams, hemodinamikos pakitimams, įgimtam ar įgytam vožtuvo aparato nepakankamumui.
Ilgalaikė hipertenzija sukelia endotelio disfunkcijos formavimąsi, kurią lydi leukocitų aktyvacija ir sukibimas su endotelio ląstelėmis, sustiprintas priešuždegiminių mediatorių, atsakingų už sienelių pažeidimą ir vožtuvo nepakankamumo atsiradimą, gamyba; padidėjęs kapiliarų pralaidumas, taip pat skausmas apatinėse galūnėse. Svarbu atsižvelgti į tai, kad nesant tinkamo gydymo, patologinis procesas kraujagyslių lovoje nuolat progresuoja.
Kokia yra venų varikozės prevencija?
Prevencinės priemonės kovojant su venų varikoze turi 2 tikslus.
Pirma, tai yra užkirsti kelią ligos vystymuisi moterims, kurios turi polinkį į ją. Jei yra bent vienas rizikos veiksnys išsiplėtusioms venoms atsirasti, tuomet nereikėtų laukti, kol ant kojų atsiras negražios sankaupos, nemalonūs simptomai, o tuo labiau – komplikacijų, jei viso to pavyks išvengti. Antra, esamų venų varikozės atveju profilaktika padės išvengti ligos progresavimo ir komplikacijų išsivystymo. Bet kuriuo iš dviejų atvejų prevencinės priemonės apima venų varikozės rizikos veiksnių pašalinimą ir jų sumažinimą, o tai galima pasiekti tik pakeitus keletą gyvenimo aspektų:
- Visų pirma, būtina sumažinti svorį iki normalaus dietos korekcijos ir mankštos. Sportuojant geriau teikti pirmenybę mankštai ant treniruoklių gulint arba gulint. Tokios treniruotės praktiškai nesukelia ilgalaikio streso paviršinėms kojų venoms, tačiau tuo pačiu stiprina raumenis ir gerina kraujotaką.
- Venkite ilgalaikio streso kojoms – sėdint, stovint, keliant sunkius daiktus. Jei toks režimas nulemtas moters darbo ypatumų, tuomet verta kuo dažniau daryti pertraukėles, daryti specialią gimnastiką, lipti laiptais aukštyn ir žemyn pėsčiomis.
- Poilsio metu ar miegant kojas reikia laikyti 15 cm aukščiau nei širdies lygis. Tiesiog naudokite mažas pagalvėles ar pagalvėles, kad pasiektumėte šią padėtį.
- Peržiūrėkite savo garderobą. Jis neturėtų dėvėti drabužių, kurie varžo judesius klubų ir pečių srityje, ir batų aukštesniais nei 4 cm kulnais arba lygiais padais. Tai nereiškia, kad moteris turėtų visiškai atsisakyti aptemptų drabužių ir gražių aukštakulnių batų – tiesiog rinkitės patogesnius drabužius kasdienai, o likusį palikite ypatingoms progoms.
- Egzotiško įdegio mėgėjai turėtų vengti reguliarių apsilankymų soliariume ir ilgo buvimo saulėje.
- Pėdų priežiūra svarbi ir venų varikozės profilaktikai. Naudinga vėsus dušas, akcentuojant kojas, ir naktinis kojų bei pėdų masažas. Be to, galite naudoti specialias masažines voneles ir mažus masažuoklius, vėsinančius želė pėdoms.
- Gera venų varikozės profilaktika yra elastinė kompresija – specialios kojinės, pėdkelnės ir kojinės ant kelių. Kompresinių trikotažo įtakoje padidėja kraujotakos greitis, išnyksta venų užgulimas. Trikotažo pasirinkimą turi atlikti griežtai laikantis specialių flebologo lentelių.
Koks gydymas skiriamas moterims?
Šiuolaikinė moterų, sergančių varikoze, gydymo strategija grindžiama integruoto požiūrio taikymu, kuriuo siekiama sumažinti neigiamą rizikos veiksnių poveikį ir keisti gyvenimo būdą. Be to, plačiai taikomi įvairūs venų patologijos chirurginės korekcijos metodai, lazerio terapija, skleroterapija. Tokios modernios technikos pagalba galite sugrąžinti ne tik moterų sveikatą, bet ir estetinės korekcijos dėka jų kojas vėl padaryti gražias ir lengvas.
Kreipdamiesi į flebologą specializuotame medicinos centre, galite gauti išsamią venų sistemos būklės diagnozę, visapusišką varikozinių venų ir kitų panašių patologijų gydymą, naudodami pažangias technologijas ir įrangą. Šiuolaikiniai venų problemų šalinimo metodai skirti tam, kad gijimo procesas būtų greitas, kuo veiksmingesnis, be pasekmių moterims, neskausmingas ir netraumuojantis. Medicinos centrai sukurti tam, kad moterų gyvenimas būtų sveikas, taigi ir laimingas. Būkite aktyvūs, kupini jėgų ir energijos, o tai jums padės bet kurios kvalifikuotos klinikos specialistai.